*~* Se nao quiser adoecer *~*

Se nao quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos".Emocoes e sentimentos que sao escondidos, reprimidos, acabam em doencas como: gastrite, ulcera, dores lombares, dor na coluna.Com o tempo a repressao dos sentimentos degenera ate em cancer.Entao vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O dialogo, a fala, a palavra, e um poderoso remedio e excelente terapia.

 

Se nao quiser adoecer - "Tome decisao".A pessoa indecisa permanece na duvida, na ansiedade, na angustia. A indecisao acumula problemas, preocupacoes, agressoes.A historia humana e feita de decisoes. Para decidir e preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas sao vítimas de doencas nervosas, gástricas e problemas de pele.

 

Se nao quiser adoecer - "Busque solucoes". Pessoas negativas nao enxergam solucoes e aumentam os problemas. Preferem a lamentacao, a murmuracao, o pessimismo. Melhor e acender o fosforo que lamentar a escuridao. Pequena e a abelha, mas produz o que de mais doce existe. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doenca.

Se nao quiser adoecer - "Nao viva de aparencias". Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressao que esta bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc., esta acumulando toneladas de peso... uma estatua de bronze, mas com pes de barro.
Nada pior para a saúde que viver de aparencias e fachadas. Sao pessoas com muito verniz e pouca raiz. Seu destino e a farmacia, o hospital, a dor.

Se nao quiser adoecer - "Aceite-se". A rejeicao de si proprio, a ausencia de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nos mesmos. Ser eu mesmo a o nucleo de uma vida saudavel. Os que nao se aceitam sao invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as criticas, e sabedoria, bom senso e terapia.

Se nao quiser adoecer - "Confie". Quem nao confia, nao se comunica, nao se abre, nao se relaciona, nao cria liames profundos, nao sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confianca, nao ha relacionamento. A desconfianca e falta de fe em si, nos outros e em Deus.

Se nao quiser adoecer - "Nao viva sempre triste". O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saude e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor nos salva das maos do doutor". Alegria e saude e terapia. 
                               

Ou seja: viva a vida intensamente com muito amor no coracao e na mente.